> A kivétel annyit jelent, hogy külső programozóval kell beírni a sketchet és kész?

Igen.

> Melyik külső programozó ajánlott?

Mindegy, csak működjön. :-)

Ha úgyis van több Arduino-d, akkor az UNO-ra tudsz feltölteni olyan programot (mellékelve az Arduino IDE-hez Arduino ISP néven), aminek a segítségével fel tudsz programozni egy MCU-t.

Bekötés és leírás van az Arduino weboldalon is.

Én csináltam magamnak shieldet is, amin vannak állapotjelző ledek, meg többféle csatlakoztatási lehetőség (IC foglalat, ISP csatlakozó, stb.)

Sokat használtam, mielőtt lett volna dedikált programozó. Most AVR Dragont és JtagIce-t használunk. A Dragon az nem drága, és lehet vele debuggolni is.

Ha szeretnél olcsó, dedikált programozót, akkor nézz körül a tavir.hu oldalon! Árulnak is programozót, de a teljes kapcsolása és programja is fent van (open source), elkészítheted magadnak is.