Miben merül ki ez az étrendváltás?

Én is váltottam, megeszek mindent, amit elémraknak :)

Mondjuk így negyvenen felül már vigyáznom kéne, év végén simán felmentem 85-ről 90-re, igaz, akkor minden hétre 2-3-4 üzleti ebéd meg vacsora jutott. Pedig azt hallottam, hogy lasan le kéne szokni a szénhidrátokról, pedig az kell az ember szervezetének. Mint a hideg sör a nagy melegben.