Minden betegség lelki eredetű.

Itt van egy oldal:

http://www.harmonet.hu/szepseg-wellness/13576-beteg-vagy--bunos-vagy!.html

Próbáld meg a zen-meditációt:

Keresel egy csendes helyet, ahol leülsz lótuszülésbe és magad elé nézel (nem mereven) kb. 1 méterre és a légzésedre figyelsz. A meditáció lényege, hogy kizárólag a légzésedre, a befelé fordulásra koncentrálj, vagyis ne legyen semmi gondolat, sem kép az elmében. Ha gondolat jön és képeket vetít be az elméd, akkor újra kezdj el a légzésre figyelni. Nehéz nagyon, és kezdetben elég is napi 5-10 perc, majd fokozatosan növelheted az időt. Az egésznek az a lényege, hogy tágítsd a tudatszinted és szabályozd az elméd, éld meg a teljességet.