Andi, Andi!

Mi mást lehetne erre mondani?
Most már tudod, hol a határ. Eddig és nem tovább! Ami a saját szükségletet + egy kis biztonsági tartalék, meghaladja azt vagy ott hagyod vagy pedig betakaritod mindenestől, hogy több gondod ne legyen rá.

Nem kell a nap 24 órájában hajtani magad. A korareggeli hűvösben és estefelé próbálj kerti munkát végezni.
Reggel 9-10-ig és estefelé 6-tól szerintem felöltözve egész sok mindent lehet elvégezni. Ha borult az idő, akkor sem szabad már napközben kinn tartózkodni a kertben. Déli pihenőt mindenképpen be kell iktatni, hogy a korai kelést és a fizikai munkát ellensúlyozni tudd.

A naptól, a hőségtől én is szenvedek. A hobbykertészek nagy örömére "méhész felszerelésben" járok. Hidegvizes vászonkendőt boritok a fejemre, ami nagyrészt takarja az arcom és a nyakam. Jó szolgálatot tesz a szúnyogok távoltartásában is a vizesen fityegő kendő. Hosszú újjú inget vagy munkásdzsekit hordok hosszú nadrággal, zoknival és tornacipővel. Szakad rólam a viz, de ha valami könnyebb öltözettel próbálkozom, akkor a szúnyogok úgy összecsipkednek, hogy napokig borogathatom a karom a lábam. Egyik, másik csipés az idén tenyérnyire kivörösödik és megdagad.
Szóval a kertészéletnek mindenhol megvan a maga nyögve nyelős oldala.

Mielőbbi javulást kivánok s ne hagyd, hogy a kezdeti nehézségek a kedved szegjék!