Keresés

exhusting

H0ppá.

Nem tudom, hogy hazánkban mennyire népszerű az ún. húsevő (carnivore) diéta, aminek lényege, hogy csak állati eredetű táplálék fogyasztható. Véleményem szerint ez a diéta nagyon egyoldalúnak látszik, de ennek ellenére a nyugati országokban mégis eléggé felkapott. Akik ennek hódolnak szinte dicshimnuszokat zengenek az előnyös hatásairól annak ellenére, hogy tudományosan még nem teljesen kivizsgált, és ezért egyelőre inkább nem ajánlják.

Itt van egy link, amiben részletesebben foglalkoznak ezzel a diétával.

https://www.myprotein.hu/blog/taplalkozas/carnivore-dieta/