eh, ez most nem úgy volt kavidrága, a diétai magyar múzsa már régi nick, csak ma délután érdekeskedett egy sort az index, valami időgépes ember bújhatott el a Victor Hugo utcában és a kezébe ragadta a távirányítót. :-)
ez az aktiválás [30 perc ha jól emléxem], a fórumokat a támadások ellen védi, hogy ne tudja valaki programmal [scriptes támadók] tönkrevágni a topicokat
Tegnap teljesen kiakasztott ez a hülye index:-((
Meggyártottam a szép kis hozzászólásomat, a biztonság kedvéért még rányomtam egy copy-t is, nehogy elszálljon. Ezek után kiírta - elküldés után - hogy a nick még nincs aktiválva és 16.28-tól lesz jó. Ez persze tök nagy baromság. Pár perccel késobb lefagyott a gépsárkányom és elveszett a mondókám is:((((((((((((((((((
Most nekifutok megint.
nyuszibogár,
"Ezzel az íróval ugye csak viccelsz?"
Na. Amit emlegettem az nem hagyományos író, hanem író por. 2 dl vízbe 2 kk por és kész is a finomság.
Amúgy rendes írót én még nem is láttam. Hol érdemes keresni?
H_G
Lehet, hogy tényleg hülyeség ez a sok dilibogyó, de a lelkemnek használ. A többi hatásáról csak késobb tudok nyilatkozni.
Még mindig lelkesen követem az ananász diéta okosságait. Eddig minden nagyon finom volt.
Ja! És végre valahára - majdnem 5 nap után - mozdult a mérleg: -0,5!!!
Ez a fickó nemtudomhány éves koráig gizda volt, aztán megharapta egy kutya, és életveszélyes állapotban, majdnem elvérezve került kórházba. Utána kezdett el hízni. Nem látom tisztán az összefüggést, de nem is értek hozzá.
Na, kétszázötven kilósan tíz métert se könnyű megtenni, így neki már az is mozgásnak számított, ha kiment fagyizni, azaz a fagyi fogyasztotta.
Azért asszem, hogy százötven kiló fölé kerülni nem lehet csak úgy sokevéssel. [fagyievéssel meg pláne, hogy nem.] Ahhoz más problémák is kellenek. Így a hasba töltött lufi nem bizonyosan az üdvözítő megoldás, ha a más problémák még állanak.
Igen, ők már nagyon dagadtak voltak. Például az egyiknek epeműtétre lett volna szüksége, de az orvosok nem vállalták a műtéti kockázatot a túlsúlya miatt. Szegényke a szüleivel élt együtt, akik a családi házuk földszintjén fagylaltozót üzemeltettek.
Talán annyi idő alatt hozzászoknak pszichésen is, hogy a kevesebb mennyiséggel is megelégedjenek.
Gondolom, ezt a módszert azoknál alkalmazzák, akiknek életveszélyes a túlsúlyuk, és nem lehet várni, hogy heti félkilós tempóval adják le a felesleges mázsájukat.
Üdv: Bilonka
Tegnap láttam egy filmet az m2-n a nagyon kövér emberek fogyasztásáról. Egy olyan módszert mutattak, hogy lenyomtak egy labdát a gyomorig, megtöltötték valami folyadékkal és benthagyták fél évre. Ez állandó teltségérzetet okoz.
Két pasival beszélgettek, olyan 200 kiló lehetett mindegyik, és ezzel a labdával fogytak egy csomót, vagy 50 kilót.
Én csak azt nem értem, hogy amikor kiveszik a lufit, akkor hogy tudják tartani a súlyukat, esetleg tovább fogyni, hiszen akkor már nincs meg a teltségérzés. Én úgy gondolom, hogy csak rosszabb lesz, és egyhamar visszaszednek mindent.
Hali!
Pár nap hallgatás után ismét itt vagyok egy kicsit.
Úgy néz ki, hogy hetente 2Xk elmenni a terembe erősiteni és a harmadik - negyedik alkalom sport az valami otthon ill. szabadba végzett kellene hogy legyen. Múltkor sikerült is eljutnom a focipájára futni pár kört :)))
(kicsit le vagyok törve, mert 2 hete járok és csak felszedtem, vagyis inkább vizesedtem, mert a kilókon nem, a ruhákon viszont látszik a többlet.) lehetséges, hogy az izmosodástól az ember lánya nagyobb lesz ahelyett hogy fogyna, mikor "szálkásitó" programot csinál? azt tanácsolták, hogy ne igyak edzés közben, csak után egy félórával, különben vizes leszek. kicsit dühit a dolog, de azért sebaj.
Most igy eperszezonban mindennap csak epret kivánok, tökjó :))) Én speciel nem nagyon szeretem a kefireb-joghurtba kutyult dolgokat, a müzli szvsz sovány tejjel is klassz. és úgysem olyan gáz, ugye?
Különben tökjók a receptek is alant, kár, hogy ezeket én nem vagyok hajlandó alkalmazni, nem is tudom ,miért, még a nyomtatásig sem jutok el. Pedig rengeteg van már igy is meg és mégsem nézegetem őket. Inkább csak úgy magában eszegetem a gyümölcsöket, nagyritkán salátát csinálok. :(( egyszer majd eljön még az idejük...
Köszi Kirké! Lehet, hogy kipróbálom én is reggelire, aztán vacsorára meg színesebb, zöldséges gyümölcsös finomságos dolgokat eszegetek :)
A joghurtbakeveréses dolgot én is szoktam csinálni, 0%-os joghurtba pehelymixet keverek, állni hagyom kicsit és irtó finom. Van benne búza, rozs, meg mindenféle magocska, és nagyon laktat :)
Ti szedtek valamiféle étrendkiegészítő tablettákat? Én igen. Béta karotint, jucca kapszulát, ligetszépe-alga kapszulát, lenmagolajat, virágport, meg ilyen dolgokat. Ugye ezek nem befolyásolják rossz irányba a diétát?
Ha még egy kis búzacsírát is keversz hozzá, az íze finomabb lesz (dióhoz hasonlít), és fantasztikus értékes tápanyagok és vitaminok vannak benne. Friss gyümölccsel pedig már kész is a finom eská müzli!
Sziasztok!
Itt vagyok én is, csak a melóhelyen vacakolt a net.
Mit gondoltok ezekről az étkezést-helyettesítő italporokról? Eddig ebédre zöldséget-gyülmölcsöt ettem, meg ilyesmiket. Jó, hogyha helyettesítem ezeket délre ezzel az italporral, és vacsira eszek zöldféléket?
Én is vizsgaidőszakozok, így a bringázás esténként még nem megoldott a tanulás miatt, de a torna az megy. Majd ha vége, akkor esténként tekerünk a kedvesemmel :))
Van kondigép is, de nem igazán tudom, hogy mit kelene rajta csinálnom és hogy mennyit. Javaslatok?
Sziasztok, csak jelzem, en is versenyben vagyok, csak epp erosen vizsgaidaszokozom a heten, ugyhogy rendszertelen leszek minden tekintetben. :) Amugy mindenkinek kitartast, legyetek ugyesek!! :)
Ui.: Az nyer, aki %-ban vagy aki kiloban adja le a legtobbet? V. mindenki nyer?? :)
Egyébként pedig az a véleményem ha úgy érzitek hogy "most meghalok ha nem ehetem meg" akkor inkább egyétek meg néha-néha ha úgy gondoljátok, hogy nem ez lesz az első falat a lejtőn, mert sokkal jobban megterheli az idegrendszert a beteljesületlen "vágyakozás" mint egy pár ledolgozható és behozható kalóriatöbblet.
Értelme nem sok, de ha vigasztal, akkor elárulom, hogy én is így szoktam...
Talán próbáld meg, hogy ne érezz lelkifurit az evés miatt. A munkahelyi problémák viszont nem fognak ettől elmúlni. Pedig milyen jó lenne...
Egyébként minden fogadalom ellenére eddig nem nevezhető diétásnak, amit ma megettem :)
Három óráig minden rendben volt, akkor viszont nem bírtam tovább a munkahelyi problémákkal, és behabzsoltam két adag kekszet, egy édest, meg egy sóst.
A problémák még köszönik szépen, megvannak, én pedig lelkiismeretfurdalással küzdök.
Ennek meg mi a fene értelme van?
"én kiváncsi lennék, hogy ki milyen módszerekhez folyamodik a világraszóló versenyünk folyamán"
Hát ebéd gyanánt meghámoztam a rántott karfiolt,
amitől több kollégámnak elment az étvágya, így lehet, hogy ők fognak fogyni, ha továbbra is együtt eszünk.:o)) Az általatok írt diétákat még csak most olvasom, de az a baj, hogy reggel otthonról el, majd valamikor este haza, és a kettő között nem nagyon lehet sem főzőcskézni, sem olyan helyen enni, ahol van fogyis kaja. A semmi nekem meg nem megy, mert akkor este pótolom és hát ugye most az egyik fogadalom épp az este semmit sem eszek kezdetű.
Én is szeretnék a fogyisok közé jelentkezni. 5-6 kg-tól jó lenne meg szabadulni. Egy év alatt sikerült 8 kg-ot fogynom. De egy fél éve megállt a mérleg nyelve. És elfogyott az akaraterő is. Hát ha az itt összegyült társaság hatására sikerül.
Bocs' de tiszta hülyeség ilyesmikre szórni a pénzt! (Az Alldays jogos :) Amivel tartósan fogyni lehet, az az önfegyelem az evésben + sok mozgás. (Szentbeszéd üzemmód vége, de ezeket szemlátomást nem lehet elégszer ismételni!)
Ezzel az íróval ugye csak viccelsz? Vagy ez valami más, mint a hagyományos író? Németországban joghurt-kefír árban lehet kapni a natúr írót, gondolom, abban még tartósító, meg hasonlók sincsenek. Szerintem ha körülnézel, Müller vagy valami hasonló biztos van itthon is (Buttermilch).
Vagy mondjátok, hogy tévedek és ez teljesen más termék!
Tali:
Végre - a történelemben nem sokadszorra - lehetne IGAZI elotte és utána képeket csinálni:-)))
Amolyan no retus jellegueket.
Egyebek:
Vásárlottam BL ananász tbl-t és szuztea kapszulát is, ami arra hivatott, hogy fokozza a "csodatea" hatását. A DM közel 9.000-re apasztotta le a pénztárcámat, mert muszáj volt venni egy csomag alldays black-et is. Meg még ezt-azt.
Viszont ha valaki író ivásra adja a fejét, annak elárulom, hogy a DM-ben kapható Molke drink (eper és vanilia) kevesebb, mint 1.500, a svájci (barack és alma) közel 5.000 pénz és mennyiségre egyeznek. (600g)
Nem tudom, ki hogy van vele, de én kiváncsi lennék, hogy ki milyen módszerekhez folyamodik a világraszóló versenyünk folyamán.
