némá, de béna vagyok, hát hol voltam én, amikor az ég zengett??? nem is értem, valahogyan én lemaradtam ezekről a szólásokról, pedig a kedvencekben van a topic.
Hát akkor így utólag is nagy-nagy gratula és nagyon szeretnélek valóban látni az új formádban.
(mínuszban vagyok??? nem, hanem pluszban, három kiló maradt rajtam a szülés után, de egyelőre szoptatok, úgyhogy nem fogyózom még)
részletes beszámolot AKAROK azonnal, fotót is akarok és mindenfélét, mennyi kiló a változás? mennyi idő alatt? milyen módon? és én miért nem tudok róla???
Első körben tiltakozni akartam a bombanő kifejezés ellen, de végül is tetszik ez nekem. :-))
Ma délelőtt végképp kisepertem a nálamnál nagyobb méretű ruhákat a szekrényből, néhányat fel is próbáltam közülük, hát volt nagy csodálkozás, hogy te jó ég, hát én ekkora is voltam? És ezek már nem is a legnagyobb culák voltak!
De jó érzés volt...
Kanbéka:
Szia!
Akkor írj egy emilt nekem, mert én próbáltam, de nem tudtam elküldeni neked.
Írd meg hány cm, hány kg vagy, meg ha tudsz egy pár napig írd le nekem, hogy miket ettél és ittál. A többit és a részleteket emilben megbeszéljük.
Én nem is azt mondtam, hogy ez az egyedül üdvözítő megoldás, de bizonyos embereknél hatásos lehet a verseny. Én is ilyesmi típus vagyok, ha be kell számolnom valakinek, hogy mire jutottam, sokkal jobban tudok kűzdeni a cél eléréséért.
Én igazán nem szeretném senkinek a kedvét elvenni a fogyókúraversenytől (vagy mégis?), de mivel egyszer én is résztvettem egy ilyenben, méghozzá siralmas eredménnyel, azért mondom, hogy szerintem nem használ a versengés.
A verseny története az volt, hogy négy (szintén nem eléggé motivált) barátnőmmel (a motiváció fokozódásának előidézése szándékával) szabályos versenykiírást csináltunk, heti mérlegeléssel, fődíjjal, miegymással.
Végeredmény: az hagyján, hogy utolsó lettem :-), de senki nem adott elő érdemi súlycsökkenést, pláne nem zsírból. Mondjuk rajtam eleve van vagy három kiló fölösleg, tehát nem voltam nagyon esélyes a győzelemre, de a bőven zsírosabb csajok se kaptak a versenytől plusz motivációt. Azon persze agyalt mindenki, hogy a mérlegelésnél hogyan fog csalni :-)
Summa summarum, a motiváció vagy jön belülről, vagy sehogy, már szerintem.
Én csak a magam nevében beszélek, hogy egy kicsit más vélemény is megjelenjen. :) Biztos van, akit ez motivál, de én személy szerint tök frusztrálva érezném magam, ha mondjuk pont lemaradnék v. a mittomén 5. helyet érném el.
Vannak ilyen emberek is. :)
De remélem, hogy Te találsz magadnak olyanokat, akik ugyanúgy "működnek", mint Te és sikerül egy jó kis csapatot összehozni, amit aztán nem csak a verseny köt majd össze!
Ha valakinek kulso kontroll kell, annak nehezen fog menni az egyedul versenyzes :(
Szerintem erdemes volna a noi online ujsagok forumaiban is probalkozni.
Tkp. miért ne versenyezhetnél önmagaddal? Tűzd ki célul, hogy ha őszre eléred az x kilót, megjutalmazod magad egy utazással; utána egy újabb jutalmat jövő tavaszra, stb. (Csalni persze tilos! :)
Jelentkezonek en attol tartok nem vagyok jo, a motivacio nem muxene hiaba a kecsegteto "nyeremeny". Nekem kb. 3/4 kilo plusszom van, eselytelen volnek nyerni ;)
De ha "fent marad" a topic, talan erretevednek olyanok akiket tenyleg motival a dolog :)
nohátakkor márcsak néhány jelentkező kéne, hogy ne magammal versenyezzek..:))))
és ez most ördögi kör, lázálmomban ezt kitaláltam, és most nem merek fogyózni, hogy a méretkőzéskor még ilyen sok legyek, merthátugye én is szeretnék nyerni, úgyhogy a ti lelketeken szárad a habozásom!:))
szóval, mikor megyünk már méretkőzni, és belehúzni 1000-el?:))
Köszönöm szépen, remélem lesz néhány bátor vállalkozó szellem..:))De ha nem, akkor beveszünk téged is..:))
Azt kell még eldönteni, hogy milyen módszerrel lehet a legkorrektebben eldönteni, hogy saját magához képest ki adta le a legtöbbet.Ebben sajnos nem vagyok jártas,nektek biztos van használható ötletetek..:))
Mert hát...ugyebár neked lehet hogy többet ér leadni 2 kg-ot, mint nekem 15-öt..:))
